Les méthodes naturelles de guérison;

Les tisanes digestives, hépatiques, laxatives;

Les différentes tisanes guérissant;

Les tisanes digestives : 

1.    Le mélange de plantes ;

2.    Faire mélanger des plantes suivantes par 20 grammes de chacune: menthe, citronnelle, basilic, laurier-souci ou angélique ;

3.    Infuser une cuillerée à soupe du mélange pendant dix minutes dans un quart de litre d’eau bouillante ;

4.    Boire après demi-heure de repas, soit avec le miel ou sans miel.

5.    La camomille et les feuilles d’oranger ;

6.    Infuser trois têtes de camomille avec une cuillerée à soupe de feuilles d’oranger dans un quart de litre d’eau bouillante ;

7.    Boire après le repas.

8.    L’écorce et les feuilles d’oranger ;

9.    Dans le cas d’excès d’acidité gastrique, faire de mélange 80 grammes d’écorce et 20 grammes de feuilles d’oranger ;

10.  Infuser deux cuillerées à soupe du mélange dans un quart de litre d’eau bouillante et boire avant les repas principaux.

Les tisanes hépatiques :

1.    L’infusion de plantes suivantes ;

2.    Infuser pendant dix minutes dans un demi-litre d’eau bouillante deux cuillerées à café du mélange de thym mondé et de romarin ;

3.    Ou bien deux cuillerées à soupe du mélange de menthe, de souci, et de boldo ;

4.    Passer et boire en tiède.

5.    Aigremoine, caille-lait, aspérule, et le souci ;

6.    Dans une herboristerie, faire mélanger à parts égales de l’aigremoine, les sommités fleuries de caille-lait, les feuilles de l’aspérule odorante, et les fleurs de souci ;

7.    Infuser six à dix minutes et boire un verre, un peu avant le repas.

8.    Quinquéliba et citronnelle ;

9.    Mélanger deux cuillerées à soupe de quinquéliba haché et trois cuillerées à soupe de citronnelle hachée et faire bouillir pendant deux minutes dans un demi-litre d’eau ;

10.  Passer et boire un verre avant ou après les repas principaux.

11.  Citronnier, citronnelle, et Moringa oléifère ;

12.  Mélanger des feuilles de citronnier, citronnelle, et Moringa oléifère une poignée de chaque ;

13.  Faire bouillir cinq minutes dans un litre d’eau ;

14.  Passer et boire durant la journée.

Les tisanes laxatives :

1.    L’écorce de bourdaine ;

2.    Prendre deux cuillerées à café pour deux verres d’eau ;

3.    Bouillir environ quinze minutes à feu doux pour réduire à un verre de liquide ;

4.    Boire tiède ou froid, le soir au coucher ou bien le matin à jeun ;

5.    Pour lutter contre les gaz intestinaux, ajouter une cuillerée à café d’anis vert avant de faire bouillir ;

6.    Mais pour les enfants, préparer une demi-dose diluée.

7.    Le séné ;

8.    Mettre dans une tasse d’eau bouillante une cuillerée à café de feuilles de séné, sans bouillir ;

9.    Laisser macérer environ neuf heures de temps ;

10.  Passer et boire le matin à jeun ou le soir au coucher.

11.  Les follicules ;

12.  Faire macérer dix à vingt follicules par tasse d’eau froide ;

13.  Faire tiédir avant l’emploi.

14.  La bourdaine et le séné ;

15.  Faire bouillir deux cuillerées à café d’écorce bourdaine dans un quart de litre d’eau, en quatre minutes ;

16.  Ajouter deux cuillerées à café de folioles de séné ;

17.  Faire infuser dix minutes ;

18.  Passer et boire.

19.  Les graines de lin ;

20.  Elles sont mucilagineuses et gonflent dans l’intestin, cela facilite la lubrification des muqueuses et freine le dessèchement des selles ;

21.  Mettre trois cuillerées de graines de lin dans un litre d’eau bouillante ;

22.  Laisser macérer une nuit ;

23.  Filtrer et boire trois à quatre tasses par jour.

24.  Les fruits et les feuilles du tamarinier ;

25.  Piler les fruits murs avec les graines ;

26.  Mélanger d’un peu d’eau ;

27.  Filtrer et boire un verre le soir au coucher ou le matin ;

28.  Les feuilles bien nettoyées et mâchées facilitent les selles.

29.  Le chou ;

30.  Faire consommer le premier bouillon du chou cuit d’environ dix minutes ;

31.  Boire trois verres par jour.

32.  Dattier du désert ;

33.  Faire macérer deux poignées de dates dans un litre d’eau pendant vingt quatre heures ;

34.  Boire un verre le soir au coucher et le matin à jeun, voir ainsi le bienfait d'argile et lierre.

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