Les valeurs nutritionnelles de l’Oseille de Guinée;

Les éléments nutritionnels de Foléré, vitamine C, provitamine A, potassium, magnésium, fer ;

Les vertus médicinales de Foléré ou l’oseille de Guinée ;

Le Foléré ou l’oseille de Guinée :

C’est une plante annuelle qu’on utilise les feuilles et les calices en Afrique comme légume cuit ou finement coupés dans les sauces. Les feuilles fraiches sont également consommées en soupe à laquelle, elle donne une texture mucilagineuse. Le jus de bissap est obtenu avec une poignés de fleures, un peu d’eau et du sucre, portés à l’ébullition pendant 5 mn.

Vertus médicinales de l’oseille de Guinée :

Foléré ou l’Oseille de Guinée est une véritable pharmacie naturelle à portée de main.

Les vertus nutritionnelles et médicinales de l’oseille de Guinée sont très nombreuses et peuvent aider les gens au quotidien pour les permettre de garder une forme olympienne et les débarrasser de plusieurs affections.

Cette plante est exploitée en médicine moderne pour traiter des hémorroïdes et des blessures, c’est un laxatif doux et il contient la vitamine C et l’acide malique.

Il est aussi noté que les vertus du Foléré sont utilisées pour détendre l’utérus et pour réduire la tension artérielle, pour régler les problèmes d’indigestion et de perte d’appétit.

L’oseille séchée est une bonne réserve de vitamine C pendant la saison sèche pour lutter contre diverses infections respiratoires dues au changement climatique.

Composition de l’oseille de Guinée :

L’oseille de Guinée est très riche en vitamine C, en provitamine A ; en potassium, magnésium et en fer.

La plante entière aussi contient de l’oxalate de potassium, de l’acide oxalique, des glucosides en petite quantité.

Alors que la richesse en acide oxalique est un inconvénient pour ce légume, mais ce n’est pas assez important pour justifier une réduction de sa consommation.

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Les bienfaits médicaux de girofle ;

Girofle, la digestion, inflammations, cancer, système immunitaire, diabète, yeux, aromatisation de la nourriture

Clous de girofle assaisonnant des nourritures ;

Clous de girofle traitant des maux de dents ;

·         Le girofle contient l’huile d’eugénol, ce qui a pour effet anesthésique.

·         Girofle supprime la douleur et a été utilisé comme thérapie pour apaiser les maux de dents et la gencive en le plaçant sur le sujet de douleur.

·         La substance d’huile de girofle est antiseptique, antibactérien, antivirus et anti-champions. 

·         Girofle entre ainsi dans la composition de beaucoup des extraits de soins spéciaux pour les dents, les gencives et la santé bucco-dentaire.   

Girofle améliorant le processus digestif :

·         Le girofle a un bon effet sur le système digestif.

·         Il aide dans le traitement des troubles digestifs tels que ballonnements, mauvaise digestion.

·         Il contribue à améliorer la digestion.

·         Il soulage également les vomissements, la diarrhée et les troubles de l’estomac.

Girofle est un anti-inflammatoire :

·         Clous de girofle contiennent de grandes quantités de poly phénols.

·         Ils sont utilisés comme des anti-inflammatoires et dans de nombreux remèdes à base de plantes.

·         Egalement l’huile de clou de girofle est utilisée pour traiter les rhumatismes et l’arthrite.

·         Inhalation de cette huile peut soulager les symptômes de certaines maladies respiratoires comme le toux, le rhume, l’asthme, les infections de la trachée et la sinusite.

Girofle anti-cancer:

·         Certaines recherchés ont souligné que le girofle aide à prévenir efficacement le cancer, surtout cancer pulvérisation.

·         L’huile de l’eugénol extrait de celui-ci aide à prévenir le cancer causé par des contaminations chimiques qui causent le cancer du tractus gastro-intestinal.  

Girofle renforce le système immunitaire :

·         Girofle acte pour renforcer le système immunitaire à travers la purification de sang.

·         De renforcer la capacité de résister à de nombreuses maladies.

Girofle est utile pour le diabète :

·         Girofle acte à la régulation le taux de sucre dans le sang.

Girofle est utile à l’œil :

·         Girofle a une influence forte sur beaucoup de l’inflammation infectieuse de l’œil.

·         Il est efficace pour le traitement des furoncles, qui peuvent apparaître dans les paupières.

·         Mais il faut mettre en garde contre son utilisation sur l’œil sans avis médecin.

Multiples utilisations de clous de girofle :

·         Girofle a de multiples applications médicales, où chacun des clous de girofle et son l’huile est utilisé pour traiter le paludisme, le choléra et la gale dans les pays asiatiques.

·         Aussi l’huile de girofle a un effet répulsif et anti-moustique lorsqu’il est utilisé comme pulvérisation où il aide à repousser les insectes et les moustiques.  

Girofle assaisonnant et aromatisant des alimes: 

Girofle est utilisé comme assaisonnant et aromatisant des nourritures.  

Il donne une saveur
particulière et le goût des plats délicieux. 

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Les bienfaits d’hydrastis Canadensis ;

Hydrastis Canadensis, Remède aux multiples bienfaits, Posologie, Avertissement ;

Vertus thérapeutiques d’Hydrastis ;

Hydrastis remède homéopathique ;

Hydrastis Canadensis est une plante herbacée de petite taille originaire des régions boisées du Canada et des Etats-Unis.

Remède aux multiples bienfaits :

·         Hydrastis Canadensis est un remède homéopathique aux multiples vertus.

·         Il est utilisé pour soigner de nombreuses maladies bénignes, surtout des infections des muqueuses présentant des sécrétions jaunâtres et visqueuses, et ainsi des maux de l’écoulement dans l’arrière gorge.

·         On obtient le remède à partir de la racine de la plante, la partie souterraine qui garde cette plante en vie pendant l’hiver.

·         Les analyses modernes ont prouvé que plante hydrastis renferme des substances susceptibles d’agir contre plusieurs types d’infections.

·         En outre, l’hydrastis stimulerait le système immunitaire et pourrait avoir des propriétés anti tumorales.

·         L’hydrastis est efficace contre pharyngites, il est également un bon remède contre les troubles gastriques et constitue le meilleur traitement d’attaque de nombreux maux comme la constipation, la diarrhée ou les hémorroïdes.

·         Hydrastis est utile pour les paresses de l’estomac, le manque d’appétit ou même l’aversion contre les aliments.

Posologie d’hydrastis :

·         Il est important de respecter la posologie et de ne pas dépasser deux à trois semaines de traitement, car cette plante peut provoquer une irritation du foie.

·         Des solutions d’hydrastis sont parfois prescrites sous forme de douches vaginales pour traiter des infections gynécologiques.

Avertissement :

·         Contre-indiqué en cas de grossesse ou d’hypertension.

·         La plante fraîche peut causer des aphtes.

·         Le remède homéopathique à prendre en dehors des repas, du tabac, du café ou de la menthe.

Les granules et les doses sont à laisser fondre sous la langue.

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Les bienfaits du Fucus vésiculosus ;

Le Fucus, Complément, Utilisation, Contre-indication, Bienfaits, Avertissement;

Le Fucus est un apport en iode ;

La Plante Médicinale de Fucus ;

Le Fucus est une algue brune olive foncé possède des vésicules gazeuses claires qui lui permettent de flotter tout en s’accrochant au substrat à l’aide d’un crampon.

Cette algue a une forte odeur iodée. Plusieurs variétés d’algues, dans la plus commune est le raisin de mer appelé localement Fucus vésiculosus, sont utilisées dans les préparations pharmaceutiques. On emploie le Fucus depuis plus de deux siècles pour le traitement du goitre endémique dȗ à une carence en iode, car il est très riche en iode. Le Fucus a aussi une forte teneur en calcium, en magnésium et en potassium, en vitamines B2, PP, et en choline.

Complément diététique en Fucus :

·         Le Fucus est souvent utilisé comme complément diététique sous forme de poudre ou de gélules.

·         En plus de son apport en iode, le Fucus empêcherait l’absorption de métaux toxiques survenant parfois lors de l’ingestion d’aliments contaminés.

·         Appliqué localement, il aurait des propriétés antirhumatismales. Lorsqu’on récolte des algues pour son usage personnel par voie externe, il faut le faire dans la mer plutôt que sur la plage, et éviter les endroits pollués.

Utilisation du Fucus :

·         L’utilisation du Fucus seul en infusion doit être évitée, mais le thalle de Fucus entre dans la composition de nombreuses spécialités pharmaceutiques et tisanes.

·         Lorsque le traitement n’excède pas un mois, les doses peuvent être légèrement augmentées.

·         Il est recommandé de ne pas consommer plus de deux cent cinquante milligramme de poudre de Fucus par jour sur de longues durées, car l’apport en iode est limité.

Contre-indication :

·         Le Fucus est contre-indiqué pendant la grossesse et l’allaitement, et déconseillé aux enfants, aux personnes souffrant de problèmes de thyroïdes, car cette algue peut être chargée en métaux lourds.

·         Un surdosage sur du moyen ou longe terme peut entraîner un excès d’iode et une hypothyroïdie ou une hyperthyroïdie.

·         Les bains et cataplasmes ne doivent pas être utilisés en présence de plaies ou de dermatoses suintantes.

·         Le Fucus est également contre-indiqué en cas de tachycardies, d’angor et d’hypersensibilité à l’iode.  

Bienfaits reconnus du Fucus :

·         Le Fucus est un véritable coupe-faim et provoque une sensation rapide de satiété tout en évitant les carences et la sensation de fatigue.

·         Il a une action intéressante sur le transit intestinal.

Avertissement :

·         Les algues commercialisées sous diverses formes comme gélules, boissons, ampoules sont dosées différemment selon les préparations.

Il convient de vérifier avec attention les étiquettes. 

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Vertus thérapeutiques de Prêle des champs ;

Prêle des champs, Usage, Vertus thérapeutiques, Indications, Avertissements ;

Bienfaits de la prêle des champs ;

Plante médicinale prêle des champs ;

La prêle, ou queue de rat est une plante herbacée vivace de famille Equisetaceae.

Elle comprend des tiges fertiles et stériles vertes, leurs effilées en verticilles.

En forme de collerette, elle pousse dans les milieux humides et sols argilo silicieux.

Il ne se doit pas confondre la prêle des champs avec la prêle des marais toxique.

La prêle des champs est riche en silice.

Usage de prêle des champs :

La prêle est traditionnellement utilisée comme complément nutritionnel ;

Pour fortifier les vaisseaux sanguins, les os, les dents et les cheveux ;

Ainsi que pour améliorer l’état de la peau.

La prêle a aussi une forte teneur en calcium, en cuivre, en zinc et en silicium.

Elle est légèrement diurétique, facilite l’élimination des déchets par l’urine.

Les phytothérapeutes utilisent la prêle aujourd’hui en cas d’hémorragie.

On trouve la prêle sous forme de comprimés ou de gélules.

Vertus thérapeutiques de la prêle :  

La prêle est utilisée pour ses propriétés reminéralisantes, diurétiques ;

Et anti-inflammatoires, elle est employée pour traiter l’ostéoporose ;

Favoriser la consolidation des os suite à une fracture, soulager des œdèmes ;

 Des douleurs causées par un traumatisme superficiel ;

Accélérer la cicatrisation de plaies bénignes, traiter les douleurs liées à l’arthrose ;

Et les tendinites,

Elle améliore également la résistance des ongles et des cheveux fragiles ;

Traite les infections des voies urinaires, et facilite la perte de poids ;

 En complément de mesures diététiques.

L’usage de prêle est reconnu dans le traitement des troubles urinaires bénins.  

Indications, voie interne et externe :

Traiter les œdèmes causés par un choc et divers troubles du système urinaire.

Traiter des plaies qui guérissent mal, adjuvant.

Renforcer les ongles fragiles et les cheveux cassants, prévenir l’ostéoporose ;

Soigner les fractures, soulager les douleurs et l’œdème rhumatismaux ;

Traiter l’énurésie, la rétention d’eau et certains troubles menstruels.

Avertissements ou contre-indication:

Ne pas dépasser six semaines de traitement de prêle sans avis médical.

Déconseillée en cas d’œdème associé à un dysfonctionnement cardiaque ;

Ou rénal et en cas de troubles rénaux ou hépatique.

Chez la femme enceinte ou les jeunes enfants, pour sa teneur en nicotine.

 Elle peut causer certains désagréments à la personne traitée au lithium.

Personne risquant déshydrater en raison de ses propriétés diurétiques.

Ainsi qu’aux personnes consommant de la digitaline.

Personnes passibles de présenter des carences en potassium.

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Les vertus thérapeutiques de l’Echinacée ;

L’échinacée Vertus, médicinales, effets curatifs, plante de la famille, Avertissements ;

L’échinacée plante de nombreuses vertus ;

L’échinacée remède de maison ;

Originaire d’Amérique du Nord, et parfois confondue avec la marguerite, l’échinacée offre une très belle floraison de l’été jusqu’à l’automne. 
Elle fait partie de la même famille que les asters. 
Relativement rustique et résistante aux maladies, elle ne pose aucun problème d’entretien. L’Echinacea purpurea, proche du rudbeckia propose un feuillage et une belle floraison.

    Vertus médicinales :

• L’échinacée a des vertus médicinales que les indiens avaient découvert il y a bien longtemps et qui font encore partie de nombreuses solutions thérapeutiques chez eux mais aussi chez les autres de plus en plus. 
• L'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume.
• Elle permet de lutter contre certaines infections bactériennes, fongiques comme mycose vaginale ou virales herpès. 
• Des recherches sont en cours pour étudier l’action de l’échinacée sur les cellules de tumeurs cancéreuses.

    Les effets curatifs de l’échinacée:

• L’échinacée avait la réputation de stimuler le système immunitaire et d’augmenter la résistance à certaines infections comme la grippe, la rhinite et la bronchite.  
• Mais les effets à long terme sur le système immunitaire n’étant pas connus, il est préférable de ne pas prendre ce remède plus de deux à trois semaines d’affilée. 
• Reste que les études cliniques démontrant les bienfaits de son utilisation contre le rhume, la grippe, les bronchites ou d’autres affections des voies respiratoires ne sont pas toutes unanimes. 
• En revanche, des recherches plus récentes suggèrent que, au lieu de prévenir le rhume, l’échinacée pourrait le traiter en réduisant la durée et la gravité.

    La plante de la famille :

• L’échinacée est devenue un remède de maison réputé combattre les infections. 
• Elle est surtout utilisée par les personnes qui désirent éviter la prise d’antibiotiques.
• Les remèdes à base d’échinacée se trouvent sous forme de capsules, teintures, ampoules, pastilles, sirops.

    En conclusion de Vertus de l’échinacée :

• L’échinacée est une plante qui a de nombreuses vertus et qui est aujourd’hui largement utilisée dans la composition de gélules pour la médecine naturelle. 
• Elle améliore le système immunitaire en renforçant les défenses de corps. 
• Elle traite les infections des voies respiratoires. 
• Elle aide à traiter des maladies comme le rhum, la grippe ou la pharyngite. 
• Elle traite les infections urinaires.

    Avertissements :

• Un excès de l’échinacée peut provoquer des nausées. 
• Contre-indiquée en cas de sclérose en plaques. 
• Son usage est déconseillé en cas de maladies telles que la tuberculose. 
• La leucose, le VIH, le lupus, l’arthrite rhumatoïde. 
• Chez les personnes diabétiques, sans avis médical. 
• Elle est ainsi déconseillée au-dessous de 6 ans.
• Chez les femmes enceintes ou qui allaitent.

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